Ilustracija, Foto: Shutterstock
Veza između alkohola i raka dojke mnogo je slabije poznata od veze između alkohola i bolesti jetre. Novo saopštenje Svjetske zdravstvene organizacije za Evropu navodi da je samo 15 odsto ispitanih u 14 zemalja Evropske unije znalo da alkohol može izazvati rak dojke; među ženama je taj podatak bio poznat tek svakoj petoj. Oktobar, mjesec podizanja svijesti o raku dojke, zato je važan trenutak da se govori i o faktoru rizika koji se može mijenjati.
Alkohol je svrstan u prvu grupu kancerogena, što znači da postoje čvrsti dokazi da može izazvati rak kod ljudi. Nije problem samo u žestokim pićima: zajednički faktor je etanol, bez obzira na to da li dolazi iz vina, piva ili rakije. U tijelu se alkohol razgrađuje i do acetaldehida, kancerogene materije, a može doprinositi oštećenju DNK, oksidativnom stresu i hormonskim promjenama, uključujući povećanje nivoa estrogena.
Rizik raste s količinom, ali ne počinje tek kod teškog opijanja. WHO/Europe navodi da u odnosu na rizik od raka nema potvrđenog nivoa konzumacije bez rizika i da čak i male količine mogu povećati vjerovatnoću pojedinih malignih bolesti. U 2020. godini alkohol je, prema procjenama organizacije, bio odgovoran za oko 39.200 novih slučajeva raka dojke u evropskom regionu, a skoro trećina slučajeva raka dojke pripisanih alkoholu bila je povezana s unosom do jednog ili dva alkoholna pića dnevno.
To ipak ne znači da će jedna čaša izazvati rak niti da će svaka osoba koja pije oboljeti. Rak dojke ima više faktora rizika, od dobi i nasljeđa do reproduktivnih i hormonalnih okolnosti, a relativni rizik nije isto što i nečija apsolutna vjerovatnoća da razvije bolest. Suština informacije je jednostavnija: alkohol je jedan od promjenjivih faktora i manja izloženost znači manji rizik nego veća izloženost.
Praktičan pristup ne mora početi zabranama. Nekome će odgovarati da odredi više dana bez alkohola, da ne drži zalihe kod kuće, bira bezalkoholno piće u društvu ili unaprijed odluči kada će stati. Za osobu koja ne pije nema zdravstvenog razloga da počne zbog navodne koristi crnog vina. Američki Nacionalni institut za rak navodi da istraživanja nijesu pokazala da umjereno pijenje crnog vina štiti od raka.
Razgovor treba da bude bez osuđivanja. Ako je smanjivanje teško, ako se javlja potreba za sve većom količinom ili alkohol služi za san i nošenje sa stresom, ljekar ili stručnjak za mentalno zdravlje može pomoći u procjeni i planu podrške. Nagli prekid može biti opasan kod osoba sa fizičkom zavisnošću, pa se u toj situaciji ne preporučuje samostalno odvikavanje bez stručnog savjeta.
Smanjenje alkohola nije zamjena za preporučene preglede i individualnu procjenu rizika od raka dojke. Ono je samo jedna konkretna preventivna odluka, ali odluka o kojoj veliki broj ljudi još nije dobio jasnu i tačnu informaciju.
Članak pripremljen uz podršku AI alata.
Pogledajte još:
