Nattakorn_Maneerat/Shutterstock
Izraz "pillow talk" odnosi se na intimne razgovore partnera koji nisu deo samog seksualnog odnosa. Reč je o opuštenim i iskrenim razgovorima o mislima, osećanjima i svakodnevnim stvarima koje im se vrte po glavi. Takvi razgovori mogu se voditi pre seksa, ali se izraz najčešće koristi za vreme koje partneri provedu zajedno neposredno nakon odnosa.
Umesto razgovora odmah se vraćaju rutini
Seksološkinja i seksualna edukatorka Lilit Foks za "Cosmopolitan" je rekla da se mnogi parovi nakon seksa vrlo brzo vraćaju uobičajenim aktivnostima.
"Ponovo se vade mobilni, pali se televizor, neko ode pod tuš ili oboje zaspu bez ikakvog prelaza", objasnila je Foks. Prema njenim rečima, nekada je upravo tišina nakon seksa prirodno otvarala prostor za razgovor.
Prostock-studio/Shutterstock
Edukatorka za seksualno zdravlje Selest Holbruk smatra da partneri tako propuštaju priliku za dodatno povezivanje. Kako objašnjava, nakon seksa ljudi često lakše pokazuju ranjivost, pa tada mogu da razgovaraju o svojim osećajima, iskustvu koje su upravo podelili ili potpuno svakodnevnim stvarima.
Suština nije u tome da razgovor mora da bude ozbiljan, već da partneri ostanu prisutni jedno uz drugo i nastave otvoreno da komuniciraju.
Šta se događa kada razgovor izostane?
Seksualna edukatorka Debra Laino smatra da "pillow talk" može pomoći u izgradnji poverenja i osećaja intimnosti. Kada takvih razgovora nema, neki partneri se mogu osećati udaljeno, zanemareno ili kao da druga osoba ne vidi njihove emocionalne potrebe.
Lilit Foks takođe upozorava da nagli povratak svakodnevnim obavezama nakon intimnog odnosa kod nekih ljudi može stvoriti osećaj neočekivane distance. To se može dogoditi čak i kada su oboje zadovoljni seksualnim odnosom.
oneinchpunch/Shutterstock
Dovoljno je nekoliko minuta
Za početak nije potrebno voditi duge razgovore. Preporuka je nakon seksa odložiti mobine telefone, tablete i računare te ne uključivati televizor. Debra Laino savetuje da partneri mogu početi jednostavnim izrazima zahvalnosti i nežnosti, dok Lilit Foks preporučuje fizičku blizinu, maženje ili nežan dodir.
Foks smatra da i pet do deset minuta takvog zajedničkog vremena može s vremenom prerasti u važan ritual.
Razgovori mogu postepeno da se prošire na želje, uspomene, nesigurnosti, planove i sitnice iz svakodnevnog života. Upravo takvi trenuci partnerima mogu pomoći da se bolje upoznaju i osećaju povezanije.
Ivanko80/Shutterstock