EPA/JILL CONNELLY
Glumica Sara Mišel Gelar (49) pokazala je odličnu ravnotežu i kontrolu tokom nekoliko delova treninga, a nosila je uske helanke i majicu bez rukava koje su istakle njene mišićave ruke. Uz snimke, Sara je objasnila da njena motivacija nije samo fizički izgled.
"Nije stvar samo u tome da dovedem telo u formu, već i um", napisala je Sara ispod objave.
Kako izgleda Sarin trening?
U jednom delu snimka, Sara je nosila crnu majicu bez rukava i bordo helanke, dok je plavu kosu provukla kroz zadnji deo crnog kačketa. Oslonila je ruke na okruglu spravu za vežbanje ravnoteže, dok su joj stopala bila na dasci sa točkićima. Zatim je podigla kukove u takozvani "pike" položaj. Bele patike upotpunile su njen sportski stajling.
Na drugom snimku glumica je ležala na strunjači u svetloružičastoj majici bez rukava i crnim helankama, povlačeći žutu elastičnu traku dok su joj kolena bila podignuta, a ramena odvojena od poda.
Pojavila se i u širokoj svetloj majici bez rukava, tamnim helankama i kačketu, dok je u teretani sa ogledalima vežbala sa konopcima.
Snimci su pokazali koliko je njen trening raznovrstan, sa vežbama koje zahtevaju ravnotežu, snagu gornjeg dela tela i dobru kontrolu pokreta.
Zašto joj je snaga važnija od izgleda?
Sara je ranije govorila o tome kako se njen odnos prema vežbanju promenio i kako joj je sve važnije da se oseća fizički snažno.
"Želela sam da se osećam snažno", rekla je u aprilu 2025. godine tokom pitanja i odgovora za MyFitnessPal, sa kojim je sarađivala.
Objasnila je da želi da joj treninzi olakšaju svakodnevni život, od nošenja namirnica do praćenja tempa svoje porodice, umesto da joj jedini cilj bude izgled.
Daleko od teretane, Sara je nedavno proslavila 24 godine braka sa Fredijem Princem Džuniorom, podelivši fotografije iz prošlosti povodom njihove godišnjice u septembru.
Par se venčao 2002. godine i imaju dvoje dece, Šarlot i Rokija. Njihova ljubavna priča počela je nakon što su se upoznali radeći zajedno na filmu "Znam šta ste radili prošlog leta".
EPA/JILL CONNELLY